Kledingzwemmen

• T-shirt met korte mouwen
• Korte broek
• Waterschoenen

Voor A-diploma oefenen kinderen de basis: wennen aan het gewicht van natte kleding en leren rustig blijven terwijl ze drijven, draaien en naar de kant bewegen.

• Shirt met lange mouwen
• Lange broek
• Trui of vest met lange mouwen
• Waterschoenen of sportschoenen

B-diploma focust op uithoudingsvermogen en controle. Kinderen leren langere afstanden zwemmen en zichzelf redden met meer weerstand van kleding.

• Shirt met lange mouwen
• Lange broek
• Trui of vest met lange mouwen
• Jas (lichtgewicht)
• Regenlaarzen

Het C-diploma is het hoogste niveau van zelfredzaamheid. Kinderen moeten kunnen blijven drijven, zwemmen en overleven in maximaal realistische omstandigheden, inclusief het dragen van een jas.

• T-shirt
• Lange broek

Voor Zwemvaardigheid 1 ligt de focus op basale zelfredzaamheid met lichte kleding. Kinderen leren langere afstanden zwemmen terwijl kleding meer weerstand geeft. ENVOZ gebruikt dit niveau om kinderen sterker te maken, hun techniek te verbeteren en hen te laten ervaren dat ze ook met lichte kleding gecontroleerd kunnen bewegen.

• T-shirt
• Lange broek
• Trui of vest

Bij Zwemvaardigheid 2 wordt de weerstand zwaarder. Kinderen trainen hier op uithoudingsvermogen, survivaltechnieken (zoals draaien, oriënteren en gecontroleerd drijven) en leren efficiënter zwemmen met langere mouwen. ENVOZ bouwt de kleding op om techniek, kracht en controle steeds verder te ontwikkelen.

• T-shirt
• Lange broek
• Trui of vest
• Jas (lichtgewicht)

Zwemvaardigheid 3 is het hoogste niveau binnen deze reeks. ENVOZ werkt hier toe naar zelfredzaamheid met maximale kledingweerstand, vergelijkbaar met onverwachte situaties in het dagelijks leven. Kinderen moeten langer kunnen zwemmen, draaien, drijven en survivalbewegingen uitvoeren mét volledige kleding. Dit niveau vraagt kracht, techniek én kalmte - precies wat kinderen hier trainen.